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10家上市公司股票遭重要股东减持 徐工机械减持金额最高如何融资炒股 22:30 美股开盘｜三大指数涨跌不一 加密货币概念股普跌 所谓“十女九寒”，尤其是到了冬季，这个起床需要勇气的季节，手脚冰凉是每天的常态，晚上睡觉怎么都捂不热，感觉冰窖里一样。 其实这是身体气血不足导致的，除了手脚冰凉之外，其还体现在身体的其他地方。 如何判断气血不足？1、看眼睛 平时所讲的“人老珠黄”，其实指的是眼睛，眼睛也是气血的一种表现。如果眼睛开始变得干涩、视觉模糊、眼花，眼白开始变得浑浊、发黄、有血丝，还有眼袋很大

不少人一到冬天就手脚发凉，即使穿厚衣服、盖厚被子也不易缓解。有些人甚至在被窝里躺到半夜，手脚还是冰凉的网络炒股杠杆网站，这究竟是怎么回事呢？ 冬天“取暖”之前先辨证 下面列举手脚冰凉常见的三类证型，并推荐三道药膳。 脾肾阳虚：当归生姜羊肉汤 脾肾阳虚者除了手脚冰凉，还有畏寒怕冷的表现，平常穿衣也比一般人多，容易腹泻。阳气乃生命之本，温煦身体是其重要功能之一。若阳气不足，无法运达手脚等肢体末梢部位，便会出现畏寒、手脚冰凉等现象。 治疗需要温阳健脾，常用附子理中丸、桂附理中丸、右归丸等。源于《金匮

中医认为 温煦阳气、濡养阴血 才能维持四肢温暖 四肢不温，难以回暖 与“郁”和“虚”有关 01 “郁”易发人群 ①气机郁结者：气机不畅，阳气内郁，难以通达周身，故手脚发凉，常见于心情不畅、肝气郁结之人。 ②瘀血内阻者：经脉瘀阻，气血难达四肢，致手脚温度降低。老年人因脉道艰涩，更易瘀滞，成为手脚冰冷的主要原因。 02 “虚”易发人群 ①阳气虚弱者：阳气具有温煦和推动的功能。阳气虚弱，易受寒邪侵袭，肢体冷感明显，长居室内且活动少者更甚。 ②阴血不足者：阴血匮乏，不能濡养四肢，女性经期劳累、月经量或